两人在公园找了块平坦空地，先做了简单的热身 。 活动手腕脚踝、拉伸大腿肌肉，避免训练时受伤。热身结束后，御神言站定，开始演示格斗式：“双脚分开与肩同宽，前腿微屈，后腿蹬实，双手握拳护在胸前，重心往下压，眼睛盯着前方的‘对手’。”

碇真嗣跟着模仿，一开始动作僵硬，要么重心太飘，要么手没护住要害，御神言耐心地帮他调整姿势，直到他能稳稳保持格斗式。之后又教了前踢和正拳：前踢时要提膝、绷脚，用脚尖发力；正拳则要转动腰胯，把全身力气集中在拳头上。

简单练了几组，碇真嗣就满头大汗，T 恤后背都湿了一片，呼吸也变得急促。御神言见状立刻叫停：“今天就到这，新手练太多容易肌肉拉伤，循序渐进就好。”

碇真嗣点点头，弯腰撑着膝盖喘气，心里却很有成就感 。 虽然累，但每学会一个动作，都觉得自己离 “变强” 又近了一点。

“明天换个训练方式，去打棒球。” 御神言擦了擦额头的汗，说道，“棒球能练反应力，对你操控 EVA 时捕捉使徒动作有帮助。你以前打过棒球吗？”

碇真嗣摇摇头，有些不好意思：“没有，我以前不怎么擅长运动，体育课都是尽量躲着活动。”

“正常，慢慢来就好。” 御神言打量了他一眼，没再多说，转身往公园外走，“走吧，带你去吃拉面，附近有家店的豚骨拉面味道很正宗。”

两人并肩往外走，快到路口时，御神言突然停下，从口袋里掏出一张银色的卡片递给碇真嗣：“差点忘了，这个给你。”

碇真嗣接过卡片，疑惑地看着上面的芯片和纹路 。 看起来像是 NERV 的门禁卡。

“这是绫波丽的新门禁卡。” 御神言解释道，“她之前的卡权限过期了，已经无法通过 NERV 的门禁，麻烦你明天交给她。”

碇真嗣愣了愣，下意识握紧卡片。他想起昨天在 NERV 看到绫波丽和父亲说话的场景，又想起地下深处那些克隆体，心里突然有些紧张 。 和绫波丽单独相处、转交卡片，对他来说还是第一次。

“我…… 我知道了。” 他小声应道，把卡片小心翼翼地放进校服口袋里，生怕不小心弄丢。

御神言看出他的局促，嘴角勾了勾：“只是转交一张卡而已，不用紧张。顺便也能和她多说几句话，毕竟你们都是 EVA 驾驶员，以后还要并肩作战。”